The Power Of Habit आदत की शक्ति Hindi Sermon Story

The Power Of Habit आदत की शक्ति Hindi Sermon Story

एक गुरु अपने शिष्यों को प्रवचन दे रहे थे वह बोल रहे थे की हजारों मेल का सफर भी सिर्फ एक ही कम से शुरू होता है देखा जाए तो अपनी जिंदगी में लक्ष्य हम सभी ते करते हैं अपने लिए ख्वाब बनते हैं खुद को लेकर कई सारे सपना भी देखते हैं लेकिन अपने लक्ष्य अपने मंजिल के पीछे भागने की बजाएं ज्यादातर लोग अपने उन खयालों के पीछे भागते र जाते हैं जिनका शायद सच्चाई से कोई वास्ता ही नहीं है जो सिर्फ उनके दिमाग की एक उपज हैं इन सभी गैर जरूरी खयालों के पीछे भागते हुए वह इस बात का अंदाज़ लगाने की कोशिश भी नहीं करते की वह ख्याल सकारात्मक हैं या नकारात्मक सच है

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या उनके दिमाग की सिर्फ एक उपज हैं या वह किसी और से प्रभावित हैं उसका सच्चाई से कोई संबंध है भी या नहीं और शिष्यों इसीलिए ज्यादातर लोग अपनी मंजिल तक नहीं पहुंच पाते और जीवन भर असफल र जाते हैं गुरु यह सब बोली रहे थे की एक सी से खड़ा होता है और गुरु से कहता है गुरुदेव आपने यह तो बता दिया की ज्यादातर लोग असफल क्यों होते हैं लेकिन क्या आप हमें यह बता सकते हैं की हम सफल कैसे हो सकते हैं वो कौन सी छोटी-छोटी आदतें हैं जो हमें सफलता के लिए तैयार करती है और फिर सफलता के शिखर तक पहुंचती हैं गुरु ने शिष्य का पूरा प्रश्न बड़े ध्यान से सुना और फिर

सफलता के लिए तैयार

हाथ के इशारे से उसे बैठने का आदेश देते हुए अपने सभी शिष्यों से कहा जीवन में सफल होने के लिए सिर्फ जोश और इच्छा शक्ति का होना ही आवश्यक नहीं है क्योंकि यह दोनों चीज सिर्फ हमें प्रेरित करके हमसे कम की शुरुआत करवा शक्ति हैं लेकिन पूरे जोश और उत्साह के साथ लंबे समय तक अपने लक्ष्य पर टीके रहने और दूर के बड़े लक्षणों को हासिल करने के लिए हमें उन आदतों को अपनी रोजमर्रा के जीवन का हिस्सा बनाना पड़ेगा जो व्यक्ति को सफलता के लिए तैयार करती है और उसे सफल बनती हैं तो आज मैं आपको 10 ऐसी आसन आदतों के बड़े में बताऊंगा जिनको

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अगर आपने अपने जीवन का हिस्सा बना लिया तो सिर्फ 30 दोनों में आप अंदर से एक बिल्कुल ही अलग इंसान बन जाएंगे और खुद के भीतर एक गजब की सकारात्मक ऊर्जा और जो उसको महसूस करेंगे जो आपको सफलता के शिखर तक पहुंचाएगा तो उन सफल आदतों की श्रेणी में पहले आदत है अपने दिन की शुरुआत धन्यवाद के भाव के साथ करें सुबह जैसे ही आपकी आंख खुला तो कुछ भी सोने से पहले कुछ भी करने से पहले बिस्तर से उठने से पहले अपने दोनों हाथों को जोड़कर आसमान की तरफ देखते हुए जी भी शक्ति पर आप विश्वास करते हैं उसका आवाहन करते हुए उन तीन कर चीजों को याद कीजिए जिसके लिए अब ईश्वर के शुक्र

दुखों और परेशानियां

गुर्जर हैं उन तीन कर लोगों चीजों या घटनाओं के लिए ईश्वर का आभार व्यक्त कीजिए जिनकी वजह से आपके जीवन में बेहतरीन आई है आप ज्यादा खुशहाल और समृद्ध हुए हैं ज्यादातर आखों पर हमारे जीवन में हमारे घरों में हमारे परिवारों में हमारे आस-पास के माहौल में एक ही वो इंसान होता है जो हमारे सबसे ज्यादा दुखों और परेशानियां का करण होता है लेकिन हमारे आसपास 99% लोग अच्छे होते हैं हमारे जिंदगी में 99% चीज बहुत अच्छी हैं लेकिन अगर हम बुरे इंसान पे बुरी घटनाओं पे बुरी परिस्थितियों पे बुरे परिणाम पर ध्यान देंगे तो फिर पूरा दिन हमें उसे तरह की चीज और मिलेंगे लेकिन

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अगर हम शुक्रगुजार हैं अपने जीवन की 99% अच्छी चीजों के लिए तो फिर हमारे पास और अच्छा चलकर जरूर आएगा यह जो आभार व्यक्त करने की आदत है यह हमारी मानसिकता को सुबह-सुबह ही बादल कर देती है और सकारात्मक तरीके से अपने दिन की शुरुआत करने में मदद करती हैं इस अभ्यास को करने में बहुत थोड़ा सा ही समय लगता है लेकिन यह आपके पूरे दिन के कम करने के तरीके आपकी मानसिकता और आपके विचारों को पुरी तरह से बदलकर रख शक्ति हैं सफल आदतों की श्रेणी में दूसरी आदत है आपको हर दिन व्यायाम जरूर करना चाहिए आप चाहे दौड़ लगे कसरत करें योगासन करें या फिर प्राणायाम

अपने दिन की शुरुआत

लेकिन आपको हर सुबह कोई ना कोई ऐसी क्रिया जरूर करनी है जिसमें आपके शरीर को मेहनत करनी पड़े उसे पसीना बहन पड़े| यह इंसानी शरीर बना ही मेहनत करने के लिए है इसे हर समय आराम देने से यह निष्क्रिय कमजोर और रोगग्रस्त हो जाता है व्यायाम करना ना सिर्फ आपके शरीर को फायदा पहुंचना है बल्कि यह आपके दिमाग और आपकी मानसिक क्षमताओं को बढ़ाने में भी कमल करता है रोज व्यायाम करने से आपका शरीर और मां मजबूत होता है आपके अंदर एक अलग ही आत्मविश्वास और तेज का जन्म होता है जो आपकी सफलता की र में आपके सहायक बनते हैं सफल आदतों की श्रेणी में तीसरी आदत है

लक्ष्य निर्धारित करो और अपने दिन को योजना के अनुसार चलाओ रात में सोनी से पहले ही अगले दिन के तीन सबसे महत्वपूर्ण केमोन को निश्चित कर लो और उन्हें लिख लो फिर इस के अनुसार पूरे दिन की योजना बना और उसे पर अमल करो अगर कोई व्यक्ति योजना बनाकर अपने दिन की शुरुआत नहीं करता और कोई सभी कम कभी भी करता है तो ऐसा व्यक्ति कभी भी अपने पूरे दिन का सदुपयोग नहीं कर सकता हालांकि ज्यादातर लोगों को पता होता है की उनके लिए कौन सा कम महत्वपूर्ण है और कल उन्हें कौन सा कम करना चाहिए लेकिन फिर भी वो लोग उसे कम को पूरा नहीं कर पाते और उसे तलते

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समझदार और बुद्धिमान

रहते हैं और जो व्यक्ति अपने कम को समय पर पूरा ना करके उसे लगातार टलता राहत है ऐसा व्यक्ति कभी भी बड़ी सफलता हासिल नहीं कर सकता ज्यादातर लोगों का अपने कम को समय पर पूरा ना करना और उसे लगातार कल पर डालते रहने का सबसे बड़ा करण है उनके अंदर आत्मा अनुशासन का ना होना क्योंकि जो व्यक्ति आत्मा अनुशासित है वह अपना हर कम समय पर पूरा करता है

आप चाहे कितनी ऊंचाइयों पर हो कितने ही समझदार और बुद्धिमान हूं आप जिंदगी में हर नहीं वाले हैं आप नीचे गिरने ही वाले हैं किसी बुद्धिमान व्यक्ति ने कहा है की सीखना कभी बैंड नहीं होना चाहिए क्योंकि लगातार अभ्यास से ही व्यक्ति महान ऊंचाइयों को हासिल कर सकता है सीखने का कोई भी तरीका हो सकता है जैसे

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अच्छी किताबें पढ़ना अपने क्षेत्र के सबसे सफल लोगों की बातें सुना रोज अपने कम का अभ्यास करना इत्यादि अगर आपको दुनिया के एक प्रतिशत सफल लोगों में शामिल होना है तो लगातार सीखने रहने की आदत को अपने जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाना ही पड़ेगा सफलताओं की श्रेणी में पांचवी आदत है कम खाओ और अच्छा खाओ यहां अच्छा खाने से मतलब है संतुलित आहार यानी ऐसा भजन जो पोशाक तत्वों से भरपूर हो और आपके शरीर को कोई नुकसान ना पहुंचाई देखा जाए तो भजन हमारे शरीर के लिए औषधि है भजन शरीर के लिए सब कुछ है क्योंकि शरीर को औषधि दो हम कभी बर ही देते हैं लेकिन इसे भजन हर दिन देते

गुणवत्ता और उसकी मंत्र

हैं तो हमारा शरीर कैसा होगा ये हमारे भजन की गुणवत्ता और उसकी मंत्र पर निर्भर करता है क्योंकि शरीर को चलने वाले सारे पोशाक तत्व भजन से ही मिलते हैं इसीलिए कोई ऐसा भजन मत करो जिसमें कोई पोशाक तत्व ही ना हो और जिसे पचना हमारे शरीर के लिए बोझ बन जाए ज्यादा तालाब होना और वासी भजन मत खाओ तीन सफेद जहरों से जितना हो सके उतनी दूरी बना लो पहले सफेद जहर है चीनी दूसरा सफेद शहर है नमक और तीसरा सफेद जहर है मैदा चीनी और मैदा से तो हमारे शरीर को कोई भी पोशाक तत्व नहीं मिलता और इन्हीं बचाना भी शरीर के लिए बहुत मुश्किल होता है इसीलिए

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इनका सेवन कम से कम करो भजन मां भरने के लिए नहीं पेट भरने के लिए करो जब भूख लगी तभी भजन करो और हमेशा अपनी भूख से थोड़ा सा कम खाओ रात में जितना जल्दी हो सके उतना जल्दी भजन करने का प्रयास करो अपने आहार में जीवित भजन जैसे फल हरि सब्जियां सबूत अनाज सुख में भी इत्यादि का सेवन जरूर करो सुबह उठाते ही खाली पेट पानी पियो भजन करने से पहले पानी पियो लेकिन भजन करने के तुरंत बाद पानी कभी मत पियो भजन हमेशा शांत चित और प्रश्न मां के साथ करो और भजन ग्रहण करते समय उसका पूरा आनंद लो हम जैसा अपने शरीर को भजन देते हैं यह इस के अनुसार कम करने लगता है इसीलिए अपनी Previews Story

प्रेम और एकता

भजन और उसकी गुणवत्ता का ध्यान रखो की श्रेणी में छाती आदत है उनके साथ हर दिन थोड़ा सा समय बिटा तो आपसे सच्चा प्रेम करते हैं आपकी परवाह करते हैं जैसे आपके माता-पिता भाई-बहन या फिर आपके सच्चे मित्र यह एक आदत आपके परिवार में खुशी और शांति लाती है परिवारजनों के बीच प्रेम और एकता बढ़नी है जिसे आप ज्यादा खुश और शांत रहने लगता हैं पारिवारिक तनाव कम होने की वजह से अपने जरूरी केमोन पर ज्यादा ध्यान दे पाते हैं और ज्यादा अच्छे परिणाम हासिल कर पाते हैं सफल आध्यात्मिकों की श्रेणी में सातवीं आदत है हर दिन थोड़ा सा समय खुद के लिए भी निकालो और इस थोड़े से समय another site story

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में आपके साथ कोई और नहीं होना चाहिए ये आपका अपना समय है जिसमें आप अकेले एकांत में रहेंगे खुद के बड़े में चिंतन करेंगे खुद की अच्छाइयों और बुराइयों के बड़े में विचार करेंगे अपने भविष्य के बड़े में सोचेंगे अपने कम के बड़े में सोचेंगे अपने भीतर उतारने का प्रयास करेंगे इन एकांत के पलों का उपयोग आप खुद को और भी बेहतर तरीके से चांदनी और समझना में करेंगे इस समय आप खुद की कैमियो के बड़े में विचार करेंगे और उन्हें कैसे ठीक कर सकते हैं ईश्वर मंथन करेंगे सफल आदतों की सूची में आठवीं आदत है समय का सही प्रबंधन करना उसका सही उपयोग करना जिंदगी दोनों मीना और

सफलताओं की समय

सालों में गिनी जाति है तो जिसने अपना दिन संभालना सिख लिया उसका महीना संभल जाएगा और जिसने अपने महीने संभालने सिख लिए उसके साल संभल जाएंगे और जिसके साल संभल गए उसकी पुरी जिंदगी संभल जाएगी इसीलिए अपने दिन को सही तरीके से संभालना सीखो जो सबसे महत्वपूर्ण कम है उन्हें सबसे पहले खत्म करो जिंदगी के किसी भी क्षेत्र में देख लो घंटे तो सबके पास 24 ही होते हैं लेकिन इन्हीं 24 घंटा में कुछ लोग कमल कर जाते हैं अपने एक ही जीवन में ना जान कितने सारे कम कर जाते हैं लेकिन दूसरी तरफ ज्यादातर लोग छोटे-छोटे केमोन में ही उलझे र जाते हैं और जीवन भर यही कहते रहते हैं

की इस कम के लिए समय नहीं है उसे कम के लिए समय नहीं है तो आखिर समस्या कहां है समस्या है अपने समय का सही प्रबंधन एन करवाना सफलताओं की श्रेणी में नवमी आदत है रात में जल्दी सोए और सुबह जल्दी उठे जो व्यक्ति सुबह जल्दी उठाता है उसे कुछ अतिरिक्त समय मिल जाता है सबसे महत्वपूर्ण केमोन को खत्म करने का जैसे ध्यान का पास व्यायाम किताबें पढ़ना इत्यादि सुबह जल्दी उठकर ध्यान का अभ्यास करने से दिनभर मां शांत और प्रश्न राहत है इसके साथ ही सुबह जल्दी उठकर कम शुरू करने से व्यक्ति का कम समय पर पूरा हो जाता है और वह बेवजह की चिंता और तनाव से बैक जाता है सुबह जल्दी

मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य

उठकर कम खत्म करने से व्यक्ति के अंदर एक ऐसा अनुशासन जन्म लेट है जो उसे सफलता के शिखर तक पहुंच सकता है सफल आदतों की श्रेणी में दशमी आदत है वीर नाथ धूम्रपान और मदिरापान से बचन ये तीनों ही कम ऐसी बुरी लट हैं जो निश्चित रूप से आपको पीछे ले जान वाली हैं ये तीनों ही कम आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हानिकारक हैं वीर रस आपके तेज और कांति को खत्म करता है और साथ ही आपको शारीरिक वी मानसिक रूप से कमजोर बनाता है हालांकि इन तीनों ही चीजों को छोड़ना आसन नहीं होता लेकिन अगर आप चाहे तो मजबूत इरादे और दृढ़क्षा शक्ति के बाल पर इन्हें छोड़

सकते हैं इसे निजात का सकते हैं इतना खाने के बाद उन्होंने अपना प्रोडक्शन स्टार्ट कर दिया और वो मौन हो गए यह देखते ही सभी शिष्य समझ गई की अब यहां से जान का समय हो चुका है उन सब ने इस जानकारी के लिए गुरु का धन्यवाद किया और वहां से चले गए 

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)

1. गुरु के अनुसार जीवन में सफल होने के लिए मुख्य आदतें क्या हैं? गुरु के अनुसार, सफल होने के लिए छोटी-छोटी आदतें अपनानी चाहिए, जैसे कि दिन की शुरुआत आभार व्यक्त करके करना, रोजाना व्यायाम करना, लक्ष्य निर्धारित करना और योजना के अनुसार काम करना, हर दिन कुछ नया सीखना, संतुलित आहार लेना, परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना, खुद के लिए समय निकालना, समय का सही प्रबंधन करना, रात में जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना, और बुरी आदतों से दूर रहना।
2. क्यों ज्यादातर लोग अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच पाते? ज्यादातर लोग अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच पाते क्योंकि वे अपने विचारों और कल्पनाओं के पीछे भागते रहते हैं, जिनका सच्चाई से कोई संबंध नहीं होता। वे अपने असली लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते और मानसिकता में बदलाव नहीं ला पाते।
3. आभार व्यक्त करने की आदत का क्या महत्व है? आभार व्यक्त करने से सकारात्मक मानसिकता का विकास होता है। यह आदत हमें हमारी अच्छी चीजों और घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है, जिससे हम पूरे दिन सकारात्मक ऊर्जा से भर जाते हैं और अपने कामों में बेहतर परिणाम प्राप्त करते हैं।
4. व्यायाम करने का क्या लाभ है? रोजाना व्यायाम करने से शरीर और मन दोनों मजबूत होते हैं। यह आत्मविश्वास और शारीरिक क्षमता को बढ़ाता है, जो हमारी सफलता की राह में सहायक बनते हैं। व्यायाम से तनाव कम होता है और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।
5. समय का सही प्रबंधन कैसे किया जा सकता है? समय का सही प्रबंधन करने के लिए हमें अपने दिन की योजना बनानी चाहिए और महत्वपूर्ण कामों को प्राथमिकता देनी चाहिए। सुबह जल्दी उठकर ध्यान और महत्वपूर्ण कामों को पूरा करना चाहिए। जो लोग समय का सही उपयोग करते हैं, वे अपने जीवन में अधिक सफलता प्राप्त करते हैं।

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